Aasta lõpu korrastused suhetes
Aasta lõpp võib olla hea aeg kokkuvõteteks ja korrastuseks. Seda ka suhete tasandil. Me ise ja energiad meie ümber muutuvad kogu aeg ja seega muutuvad ka kõikvõimalikud suhtedünaamikad.
Kui ka Sinu elus on aeg, kus mõni inimene kaugeneb või jääb eemale, siis see võib tekitada segadust hinges ja ka kurbust. Ja see kehtib isegi siis, kui Sina ise oled see, kes on otsustanud mingist suhtest kõrvale astuda. Ikkagi võib sisse tulla nukrus ja kahjutunne, sest meie kehad ja hinged on harjunud olema turvalises suhtluses ja igasugune suhte katkemine võib olla mõru või lausa meenutada leinaprotsessi.
Kui ka Sinu elus on aeg, kus mõni inimene kaugeneb või jääb eemale, siis see võib tekitada segadust hinges ja ka kurbust. Ja see kehtib isegi siis, kui Sina ise oled see, kes on otsustanud mingist suhtest kõrvale astuda. Ikkagi võib sisse tulla nukrus ja kahjutunne, sest meie kehad ja hinged on harjunud olema turvalises suhtluses ja igasugune suhte katkemine võib olla mõru või lausa meenutada leinaprotsessi.
Kui Sinugi elus suhted korrastuvad ja mingil põhjusel keegi lahkub Su elust ning emotsioonid kipuvad pinnale tulema
- võta nad vastu, lase neil tunnetel lihtsalt olla- läbida keha ja ka meele tasand, jäädes ise rahulikult tunnistaja rolli ja vii ennast südametasandi kaudu jälle tasakaalu. Lohutada võib teadmine, et valus on ainult praegu, aga hiljem tuleb see magusam osa, kus saad aru, et kõik on õige ja kõik on toimunud Sinu enda kõige paremaks hüvanguks.
Muidugi on teinekord väga raske teha see otsus ise, et on vaja kellestki kas ajutiselt või pikemaks ajaks täiesti eemalduda. Siinkohal aga tuleb seada ennast esikohale ja küsida, kas mul on seda suhet (inimest või inimeste gruppi) praegu vaja? Kas see teeb/toob mulle head või kasu? Kas ma saan olla mina ise selle inimese või seltskonna juures? Kas mul on vaja midagi siit veel õppida? Kas minu minu areng on jäänud peatuma või saab olema takistatud, kui samamoodi jätkan?
Väga oluline on jälgida ka oma keha reaktsioone. Kuidas Sinu keha ennast tunneb või millised reageerimise kohad tekivad kehas, kui oled selle inimese/inimestega koos? Kui juba mõtled koos olemisest, kuidas siis keha käitub? Mis tunded tekivad? Keha on meie kõige ausam ja tõetruum abiline, kes näitab alati kohe ära, kui midagi ei meeldi või midagi peaks tegema teistmoodi. Teda tasub ALATI usaldada.
Heili
Muidugi on teinekord väga raske teha see otsus ise, et on vaja kellestki kas ajutiselt või pikemaks ajaks täiesti eemalduda. Siinkohal aga tuleb seada ennast esikohale ja küsida, kas mul on seda suhet (inimest või inimeste gruppi) praegu vaja? Kas see teeb/toob mulle head või kasu? Kas ma saan olla mina ise selle inimese või seltskonna juures? Kas mul on vaja midagi siit veel õppida? Kas minu minu areng on jäänud peatuma või saab olema takistatud, kui samamoodi jätkan?
Väga oluline on jälgida ka oma keha reaktsioone. Kuidas Sinu keha ennast tunneb või millised reageerimise kohad tekivad kehas, kui oled selle inimese/inimestega koos? Kui juba mõtled koos olemisest, kuidas siis keha käitub? Mis tunded tekivad? Keha on meie kõige ausam ja tõetruum abiline, kes näitab alati kohe ära, kui midagi ei meeldi või midagi peaks tegema teistmoodi. Teda tasub ALATI usaldada.
- Seega, ära kurvasta, kui mingi peatükk on Sinu elus läbi saamas või saanud, sest leinaperiood läheb alati üle ja tagantjärele vaadates saad tulevikus olla rõõmus, et liikusid oma arengus edasi ja oskasid sujuvalt jätkata iseenda jaoks kõige paremat teekonda.
- Need hinged aga, kes on meie teel edasi, toetavad meie arengut või on lihtsalt toredad elutee kaaslased, nende eest ole tänulik ja näita seda ka välja. Seda tahame ju kõik, et meid tunnustatakse ja aktsepteeritakse just sellistena nagu oleme.
Heili