Mere ääres jalutades või päikest võttes on võimalik kogeda nelja elemendi toetust korraga:

PÄIKE- Elurõõm ja soojus

Päikesekiirgus soojendab keha ja hinge ning aitab lõdvestuda.
Päikese soojus sulatab üles vanad programmid ja nende alt hakkavad välja ilmuma ja aktiveeruma uued (tegelikult vanad, lihtsalt uinunud) koodid, mis on seotud Sinu päris olemusega.

Päike aktiveerib meie südames sisemise rõõmu ja valguse allika.

Sel suvel sain 50. aastaseks. Kas see peaks valmistama mulle piinlikkust, et juba nii vana või hoopis tundma uhkust?
Ei seda ega teist!

Vanus tõesti ON ainult number, mida me siin maailmas kasutame. See aitab aru saada, kui kaua keegi on siin füüsilises kehas on olnud, kuid sellele ei peaks siiski liialt rõhku panema.

Ma olen absoluutselt veendunud, et meie eluiga siin Maal aina pikeneb ja mingil hetkel jõuame ka igavese nooruseni ehk meie kehad muutuvad ise tervenevaks ja ise noorenevaks.

Mis on kadedus?
Kadedus on tegelikult lihtsalt hirm iseenda pärast. Et mul on vähem või mina ise olen äkki vähem kui teised. Kadedus ei ole oma juurpõhjuselt pahatahtlik vaid pigem ohvrimeelsuses  olek, kus on tunne, et teised on enamat kui mina.

Millest kadedus tekib? Eelkõige võrdlemisest ja puudusteadvusest. Paraku oleme juba üsna varakult kistud sellesse võrdlemise ja võistlemise normidesse, mis on praeguses ühiskonnas normaalsus, kuigi see ei peaks nii olema.

Meil on füüsiline keha, aga on ka emotsionaalne keha. Need kaks peaks toimima koostöös. Kui emotsionaalne pool on korras, toimib ka füüsiline keha hästi. Kui füüsiline keha on terve, aga emotsioonidega ei ole õigeaegselt või õigesti tegeletud, on peatselt ka füüsiline pool korrast ära.

Kui midagi ei seedi enam läbi, siis tekivadki probleemid seedimisega. Meie emotsioonid peavad samamoodi läbima keha, nagu teeb seda toit meie füüsilises kehas.

Me liigume koos Maaga üha kõrgemate sageduste lainetes. Aeg ajalt tuleb ette tugevamaid energiavooge, mis on suurema energiahoovusena ja siis jälle võtame vastu mitte nii võimsaid lained, mis annavad aega kohanemiseks. Nii me tunnemegi neid energiad kohati intensiivsemalt ja kohati vähem märgatavalt.